- Durée : 4h
- Tarif : 120€
Le chemin de l'équilibre
Découvrez un univers où le lâcher prise, la connexion et la bienveillance sont les maîtres mots. Lors de ces stages d’une durée de 4h00 renforcez votre lien avec les chevaux et la nature.
Les stages sont co-animés par Romain Florentin, enseignant d’équitation de pleine nature à « La Cavalerie de la Sablière » et Marion Billiet, Sophrologue et créatrice de soins bien-être et beauté sur mesure à La P’tite pâquerette.
La Cavalerie de la Sablière est une association qui valorise et prône une équitation éthique et naturelle, au plus proche de ces animaux si puissants et sensibles à la fois. Étant très proche des chevaux depuis mon enfance, j’ai l’honneur d’évoluer depuis maintenant plusieurs années auprès de ma jument Lua, accompagnée par la pédagogie de Romain réputé pour son adaptabilité lors de l’enseignement équestre.
Il nous tenait à cœur de proposer des stages à thème alliant la sophrologie à l’équitation, pour pouvoir vous transmettre nos valeurs communes et notre amour pour les chevaux.
Nos valeurs communes
- La Passion du cheval et de la nature
- La recherche perpétuelle de l’harmonie et de l’équilibre corporel, mental et émotionnel
- La compréhension de soi et de ses émotions amenant à une meilleure compréhension du comportement de notre partenaire
- Adopter une meilleure communication, plus éthique, plus juste et bienveillante pour favoriser les liens positifs et la connexion avec son cheval
- Le respect de son rythme et de ses besoins fondamentaux
Pourquoi allier la Sophrologie à l'équitation ?
Dans notre pratique au côté des chevaux, nous essayons de créer une symbiose entre l’humain et le cheval, en communiquant avec lui avec plus de subtilité et de légèreté. Cependant l’équilibre entre les deux partenaires est parfois précaire. Pourquoi ? Tout simplement car une bonne compréhension de soi et de ses émotions est fondamentale pour savoir « parler cheval ». Il est indispensable d’être plus à l’écoute de soi, pour pouvoir trouver la clé de cette harmonie entre les deux individus. Ne dit on pas que le cheval est le miroir de l’âme ? Le reflet de nos émotions ?
Vous pourrez ainsi grâce aux chevaux et à la sophrologie, vous reconnecter à votre « moi profond » en mettant en éveil tous vos sens et en stimulant votre intuition pour réussir à dépasser vos blocages et, activer toutes vos capacités avec bienveillance envers vous même et votre partenaire !
Thèmes proposés
- La prise de conscience de son schéma corporel pour une meilleure pratique à cheval : Samedi 22 Avril 2023 (complet)
- Le lâcher prise corporel et mental : Samedi 13 Mai 2023
- La reprise de confiance en soi et en ses propres capacités : Samedi 03 Juin 2023
- La confiance envers son partenaire pour plus de légèreté : Samedi 01 Juillet 2023
- La gestion du stress 1 – Initiation : Samedi 22 Juillet 2023
- La gestion du stress 2 – Equilibre : Samedi 12 Août 2023
« Les chevaux sont des êtres magiques. Ils ont le pouvoir de nous remettre en contact avec notre âme et de nous montrer le chemin de la liberté »
Pam Brown
Infos pratiques :
Le matériel nécessaire est founi cependant, pour votre confort pensez à prévoir une tenue adéquate et de l’eau pour vous rafraichir.
Je vous invite à me contacter pour plus de renseignements ou, si vous désirez d’ores et déjà vous inscrire à le faire au plus vite car les places sont très limitées volontairement pour un meilleur accompagnement ! 4 stagiaires Maximum par stage.
Les séances de sophrologie ne se substituent en aucun cas à un suivi médical ou à votre traitement. Pour tout problème d’origine médical veuillez vous référer à votre médecin traitant.